Mieux lire

Lire sur OLED ou sur e-ink

La différence n’est pas la qualité de l’écran mais la direction que prend la lumière. Un écran envoie de la lumière vers vos yeux ; l’autre réfléchit celle déjà présente dans la pièce, comme du papier. Presque tout le reste en découle.

Réponse courte : un téléphone ou une tablette en fait plus et distrait plus ; un appareil e-ink est plus calme, plus lent et meilleur au soleil. Si vous avez déjà un téléphone, la première étape honnête est d’en régler correctement les paramètres avant d’acheter quoi que ce soit.

Comment fonctionne chaque écran

Les dalles OLED émettent de la lumière depuis chaque pixel. Les pixels noirs sont réellement éteints, d’où un contraste énorme et une image vive. Les couleurs sont saturées, le mouvement est instantané, on n’attend rien.

L’e-ink déplace de minuscules particules puis cesse de consommer. La page réfléchit la lumière ambiante, exactement comme le papier : elle est identique à l’intérieur ou en plein soleil. Elle ne tire du courant que lorsque l’image change, d’où une autonomie qui se compte en semaines.

Côte à côte

Téléphones et tablettes OLED comparés aux liseuses e-ink, pour lire des livres.
OLEDE-ink
LumièreÉmise vers vos yeuxRéfléchie, comme du papier
Plein soleilDélavéD’autant meilleur qu’il fait clair
Pièce sombreFonctionne seulNécessite un éclairage frontal
RafraîchissementInstantanéPlus lent, un peu de rémanence
CouleurPleine et viveAtténuée, quand elle existe
Autonomie sur un livreDes heuresDes semaines
DistractionTout le reste habite iciQuasi nulle
CoûtDéjà dans votre pocheUn second appareil

Et la lumière bleue et le sommeil ?

C’est l’affirmation la plus répétée et la moins souvent formulée avec soin. Que les écrans puissent influer sur le sommeil est raisonnablement établi, mais le mécanisme n’est pas aussi simple que le marketing le suggère. Deux choses comptent plus que la couleur de la lumière : la luminosité de l’écran, et le pouvoir d’accrochage de ce que vous y faites. Un écran atténué à bout de bras n’est pas la même exposition qu’un écran vif tenu près du visage, et un roman n’est pas la même activité qu’un fil d’actualité.

Les travaux sur les filtres de mode nuit donnent des résultats contrastés, plusieurs études trouvant peu d’effet sur la qualité du sommeil à luminosité constante. Le conseil pratique qui survit : baissez franchement la luminosité le soir, gardez les tons chauds si vous les aimez, et cessez de lire ce qui est conçu pour vous tenir éveillé.

L’e-ink contourne une partie du problème, car l’éclairage frontal balaie la page au lieu d’en sortir, et parce qu’il n’y a rien d’autre sur l’appareil pour vous entraîner ailleurs.

Les problèmes réels de chacun

Le scintillement OLED. Beaucoup de dalles OLED s’atténuent en allumant et éteignant les pixels très vite, ce qu’on appelle le PWM. La plupart des gens ne le remarquent jamais ; une minorité y gagne fatigue oculaire ou maux de tête. Si une faible luminosité vous fait mal aux yeux en quelques minutes, c’est peut-être la cause, et certains téléphones proposent une atténuation à haute fréquence ou une réduction du scintillement qui vaut la peine.

La rémanence e-ink. De faibles traces de la page précédente peuvent subsister jusqu’à un rafraîchissement complet. Les appareils récents gèrent bien cela, et la plupart des applis laissent choisir la fréquence du rafraîchissement complet : plus souvent, c’est plus net ; moins souvent, c’est plus rapide.

E-ink et applis. Les appareils e-ink sous Android exécutent des applis ordinaires, et les applis ordinaires animent tout. Une appli qui respecte l’e-ink réduit le mouvement, évite les fondus et utilise des tournes de page instantanées. C’est tout le sujet de les applis de lecture sur Boox et autres appareils e-ink, et c’est pourquoi Lectern a un mode e-ink au lieu de supposer un téléphone.

Tirer le meilleur de l’écran que vous avez

Sur téléphone ou tablette :

  1. Luminosité basse, ajustée à la pièce. Un écran plus lumineux que son environnement est la première cause de fatigue oculaire.
  2. Thème chaud ou sépia le jour, sombre chaud le soir. Le blanc pur à pleine luminosité est le pire cas.
  3. Texte plus grand et interligne plus généreux, ce qui réduit l’effort par ligne. Voir les meilleures polices pour lire.
  4. Coupez les notifications. Ce n’est pas l’écran qui distrait, c’est tout ce qu’il sait faire d’autre.

Sur e-ink : utilisez une graisse un peu plus forte que sur téléphone, gardez l’éclairage frontal bas et chaud, et réglez le rafraîchissement complet assez souvent pour ne jamais penser à la rémanence.

Alors, lequel acheter ?

Si vous lisez le soir au lit, au soleil, ou des heures d’affilée, un appareil e-ink mérite sa place. Si vous lisez par courtes séquences, voulez la couleur pour les BD et les magazines, ou n’avez tout simplement pas envie d’un second appareil à recharger, votre téléphone convient réellement, et une appli bien configurée comble l’essentiel de l’écart de confort.

Une chose mérite d’être dite franchement : personne n’arrête de lire parce que son écran repose sur la mauvaise technologie. On arrête parce que l’appli n’arrêtait pas d’interrompre.

Questions fréquentes

L’e-ink est-il meilleur pour les yeux ?

Plus confortable pour beaucoup de gens, surtout parce qu’il réfléchit la lumière au lieu de l’émettre et ne scintille pas. L’écart se resserre nettement dès qu’un téléphone est réglé en faible luminosité avec un thème chaud : la luminosité relative à la pièce compte plus que la technologie de dalle.

Le mode nuit aide-t-il vraiment à dormir ?

Les résultats sont contrastés. Les études sur les filtres de couleur trouvent souvent peu d’effet à luminosité constante. Baisser la luminosité et choisir des contenus plus calmes sont mieux étayés que la température de couleur elle-même.

Qu’est-ce que le scintillement OLED et dois-je m’en inquiéter ?

Beaucoup de dalles OLED s’atténuent en commutant les pixels très vite, ce qu’une minorité perçoit comme fatigue ou mal de tête. Si une faible luminosité vous fait vite mal aux yeux, cherchez une option d’atténuation haute fréquence ou de réduction du scintillement dans les réglages d’affichage.

Puis-je utiliser une appli de lecture normale sur une tablette e-ink ?

Oui, les appareils e-ink sous Android exécutent des applis standard. Choisissez-en une avec un mode e-ink qui réduit les animations et utilise des tournes instantanées, sinon l’appli se bat contre l’écran.

Du calme sur n’importe quel écran

Un mode e-ink à mouvement réduit, plus des thèmes chauds et un contrôle typographique complet sur téléphone.

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